RESUMEN:
En este apartado hablaremos de los diferentes tipos de masaje que realizamos:

El masaje general: Forma parte del masaje, consiguiendo una buena elasticidad muscular sin rigidez ni dolor.

Termoterapia: Técnica imprescindible para la preparación del masaje con la que conseguiremos una mayor efectividad del mismo, terminando con un tratamiento de fangoterapia que potenciará el efecto antiinflamatorio del masaje con la aplicación de parafangos, barros, calientes sobre la zona masajeada. El drenaje linfático: Su indicación es evitar o solucionar retenciones linfáticas (de líquidos) en diferentes áreas del cuerpo, varices, celulitis etc.

La reflexología podal: Con este especial tipo de masaje estimulamos y equilibramos puntos reflejos existentes en los pies y que aparecen dolorosos cuando los órganos con los que mantiene relación no se hallan en perfecto estado.

La aromaterapia: Nos sirve tanto como hilo conductor añadiendo potencia, efectividad, al masaje que realicemos como actuando a nivel de sistema nervioso central siendo un estimulo equilibrador a nivel psíquico y emocional.

PARA SABER MÁS:
El masaje es la aplicación de una manipulación manual, quiromasaje, sobre la cubierta corporal.

El masaje con su efecto equilibrador intenta buscar el bienestar completo de la persona, para encontrarlo trabajamos con diferentes técnicas dependiendo de cual sea la causa y el motivo que aqueja el paciente

Termoterapia: Existen técnicas que apoyan al masaje como la termoterapia con la aplicación de rayos infrarrojos antes de la sesión de masaje consiguiendo un precalentamiento de la zona y una relajación del paquete muscular a tratar consiguiendo que durante el masaje se llegue a tratar las zonas de forma más profunda y eficaz, al final del masaje terminaremos con la aplicación de barros o parafangos calientes que producen un efecto relajante y antiinflamatorio consiguiendo un resultado más intenso y duradero del masaje.

El masaje circulatorio nos ayudará a aliviar sobre todo piernas cansadas, se trata de un masaje que va a favorecer el retorno.

El drenaje linfático, útil en los linfedemas, acumulaciones liquidas, con un efecto de arrastre y limpieza de los vasos linfáticos consiguiendo que se vacíen y que realicen su función de eliminar líquidos acumulados en los tejidos, como una de las maneras más eficaces de ayudar al cuerpo a drenar, eliminando líquidos y toxinas, ayudando así a potenciar su sistema inmunitario.

Es un masaje muy relajante y agradable de recibir, indicado tanto en postoperatorios o en los casos de celulitis, compaginándolo con un masaje anticelulítico, ya que ayuda a eliminar líquidos acumulados como mecanismo de defensa entre tejidos de la zona dañada, consiguiendo una más pronta recuperación.

¿Cómo debe ser un masaje?
La intensidad dependerá totalmente del caso. De éste según su complexión física, su musculación, su estado de animo, el número de la sesión, etc. Normalmente conforme van pasando las sesiones es admisible un masaje más enérgico.

¿Para que lo utilizamos más frecuentemente?
Sin duda las indicaciones en la que se obtiene mayor beneficio serían:
A) Acciones generales sobre todo como acción relajante y sedante en estrés, ansiedad, depresión leve, aprovechando el efecto equilibrador del masaje.
B) Otro gran grupo de indicaciones son las retenciones de líquidos, utilizando técnicas de drenaje linfático como en los edemas en alteraciones venosas, piernas cansadas, alteraciones menstruales o celulitis, por su efecto desintoxicante.

La reflexoterapia podal, técnica por la cual trabajamos todos los órganos o partes anatómicas del cuerpo reflejados en puntos situados en las plantas de los pies.
Con la reflexoterapia podal tenemos la capacidad de testar y trabajar tanto el órgano responsable principal (zona causal) de la enfermedad, como los afectados secundariamente (áreas sintomáticas).

La manipulación de la reflexoterapia va dirigida a activar la autorregulación del organismo, ejerce también un papel analgésico, alivia tanto estados dolorosos por irritación como espasmódicos. Los órganos que mejor se reflejan son aquellos que presentan mayor inervación sensitiva, con mayores receptores del dolor; serian los órganos huecos y por último los órganos macizos. Siguiendo sus indicaciones conseguimos mejoría y alivio en: estreñimientos crónicos, asma, dolores menstruales, insomnio...

Aromaterapia
Una de las técnicas más antiguas de intensificación del efecto del masaje consiste en añadir al aceite de masaje determinados principios activos que son efectivos frente a la lesión que presenta el paciente, con el fin de sumar al efecto del propio masaje el del principio activo.

La utilizamos en la búsqueda de un total bienestar y un trabajo completo a todos los niveles tanto físico como emocional, uniendo a las técnicas del masaje la Aromaterapia.

La aromaterapia es el uso terapéutico de los aceites esenciales de las plantas aromáticas.

Un extracto de la plantas o de la raíz es lo que constituye un aceite esencial. Los aceites esenciales se consideran el corazón interno de todas las plantas; toda la fuerza vital de la planta se encuentra en las moléculas de una gota de aceite esencial.

El efecto inicial se produce en el sentido olfativo, en nuestra nariz y cerebro.
Nuestro sentido del olfato es el más estable y potente.
El nervio olfatorio tiene vía directa con el centro que controla las emociones.
Con la conexión directa entre nariz, nervio olfatorio, centro de las emociones, los aceites esenciales tienen respuesta directa con las emociones.
La Aromaterapia proporciona un efecto positivo inmediato en el paciente desde el momento que la experimenta. Las esencias influyen en los niveles físico, celular, así como en los ámbitos emocional, intelectual, espiritual y estético de la vida.
Aplicándolos según sea su mejor forma de absorción, bien sea por: difusión atmosférica, vía cutánea o vía oral, estos aceites esenciales han ayudado durante siglos a problemas físicos, mentales y emocionales de un modo natural.

Así de esta manera, trabajando con una u otra técnica o bien compaginándolas en conjunto, buscamos en el paciente el equilibrio y la sensación de bienestar general que es la consecuencia de una persona en armonía a todos sus niveles.

terapia.manual@eloyecheverria.com